L’estiu és una època ideal per mantenir-se actiu, però les altes temperatures poden afectar el rendiment i la salut si no es prenen algunes precaucions.Des de Fitzone_R71 et recomanen com entrenar a l’estiu de manera segura i eficaç.1. Escull les hores addients. Evita les hores...

Edicte de l'Alcalde de Badalona. Amb la finalitat de mantenir l'ordre, la decència i la bona convivència a les platges de Badalona, especialment durant els diumenges i dies festius, s'estableixen les següents disposicions de compliment obligatori:1r. La platja quedarà dividida en tres zones diferenciades:a) Des...

L’estiu està ple d’aventures, d’amistat, de banys dolços i salats, de rialles que posen banda sonora al que seran records per sempre.L’imprescindible per l’estiu és, sens dubte, el somriure. Però també ho és tot allò que ens acompanya mentre som feliços: uns salts a la...

L’estiu pot ser una època meravellosa per reforçar els vincles de parella. Les vacances, el bon temps i passar més temps junts ofereixen una oportunitat per reconnectar. Ara bé, també pot ser una font de tensions si no es gestionen bé les diferències i en...

La torrada més fresca i saborosa del Hippie Coffee ideal per l’estiu. La torrada Tona està inspirada en la ciutat catalana de Tona, famosa pels seus tomàquets plens de sabor. A continuació us expliquem com fer-la!Comencem torrant una llesca de pa de cereals. Mentre es torra,...

Xori Pa és una proposta única que recupera l’essència del foc, de la brasa i dels entrepans tradicionals argentins. Amb ingredients de primera qualitat i un procés artesanal, cada una de les seves elaboracions reflecteix el sabor autèntic i la textura cruixent del pa. Ideal...

Amb el somni de crear un espai de benestar integral, on cada persona se senti acollida, escoltada i acompanyada, l’Amanda Escamilla va inaugurar el passat mes de març Ettue, un centre pensat no només per millorar el cos, sinó també per tenir cura del que...

Wham! la nova botiga de carrer Sagunt, és un autèntic viatge al passat. Hi trobaràs còmics, revistes, vinils, informàtica retro, joguines, objectes de decoració i antiguitats amb identitat i història. És el refugi ideal per col·leccionistes i amants del vintage, és un espai que celebra...

hello Olivia és una nova botiga i estudi de disseny gràfic ubicat a Vilassar de Mar. La Nina Serra és dissenyadora gràfica, il·lustradora i la responsable de la botiga, recentment inaugurada, amb més color del Maresme.Una cuidada selecció d'objectes, la seva mirada alegre i les...